Мясо нежное с овощами гриль
Это не столько рецепт блюда, сколько способ приготовления мяса. Любой кусок мяса, даже не самый лучший и жесткий, приготовленный таким способом получится мягким, нежным, сочным и вкусным. Ингредиенты Мясо - 0,7- 1 кг (говядина, свинина, баранина) лук - 2 шт (большие) чеснок - 3-5 зуб морковь - 1шт (большая) вода - 0,7 - 1 л соль по вкусу специи по вкусу ~1~для гриля~1~ овощи масло растительное- 2ст. л соевый соус-2 ст. л соль сахар - ст. л чеснок- 1- 2 зуб специи Приготовление пошагово Мясо нарезать крупно. Обвалять каждый кусок мяса в муке. Разложить мясо на противне. Смазывать противень ничем не надо. Запечь в духовке на самой высокой температуре, у меня то 300 С. Переворачивать мясо, чтобы оно со всех сторон подсохло, покрылось корочкой. Таким образом мясные соки запечатаются и мясо в итоге получится очень сочным. тот процесс займет примерно 10-15 минут. Мясо готовится совсем без масла. Нарезать крупно морковь, чеснок и лук. В подходящую посуду уложить лук,